Food

Ftour time: le sort des gluten free

Alors que la farine de blé règne en maître (sse) sur les tables ramadanesques en ce mois sacré, les gluten free sont comme laissés pour compte. L’Officiel Maroc a donc sélectionné le meilleur d’Instagram spécial « no glu », et livre 9 recettes aussi originales qu’appétissantes de quoi vous faire oublier cette céréale de plus en plus redoutée.
23.05.2018 by Kaoutar Salmy
pizza food
@hannah__chia
1 / 3
Gaufres de sarriette grillées savoureuses et croustillantes sur les bords, tendre à l'intérieur au fromage blanc, ciboulette, tomates cerises rôties, d’ail, de champignons sautés et basilic frais.
Gaufres de sarriette grillées savoureuses et croustillantes sur les bords, tendre à l'intérieur au fromage blanc, ciboulette, tomates cerises rôties, d’ail, de champignons sautés et basilic frais.
Rouleaux de printemps à la feuille de riz, laitue romaine, carotte, avocat, tofu, chou rouge, sauce aux arachides
Rouleaux de printemps à la feuille de riz, laitue romaine, carotte, avocat, tofu, chou rouge, sauce aux arachides
Pommes de terre au four, tempeh, laitue romaine, olives, chou rouge sauté, poivron rouge, avocat, et houmous.
Pommes de terre au four, tempeh, laitue romaine, olives, chou rouge sauté, poivron rouge, avocat, et houmous.
@anahatapat
1 / 3
Soupe verte aux brocolis, oignons, épinards et petits pois. Servie avec des satay de patate douce, crème de soja, persil et sésame noir.
Soupe verte aux brocolis, oignons, épinards et petits pois. Servie avec des satay de patate douce, crème de soja, persil et sésame noir.
Gaufres au potiron au sirop de datte, banane, bleuets et noix de pécan sur le dessus.
Gaufres au potiron au sirop de datte, banane, bleuets et noix de pécan sur le dessus.
Tortillas aux patates douces, oignons verts, saucisses au tofu, haricots, maïs, tomates cerises, poivrons rouges, coriandre, et avocat.
Tortillas aux patates douces, oignons verts, saucisses au tofu, haricots, maïs, tomates cerises, poivrons rouges, coriandre, et avocat.
@elavegan
1 / 3
Tacos aux pois chiche et épinards garnis d'avocat, de roquette, de carotte, de chou rouge et de maïs.
Tacos aux pois chiche et épinards garnis d'avocat, de roquette, de carotte, de chou rouge et de maïs.
Pancake sans farine, au chocolat, poudre de cacao, banane, sirop d'érable, beurre de cacahuètes et huile de noix de coco.
Pancake sans farine, au chocolat, poudre de cacao, banane, sirop d'érable, beurre de cacahuètes et huile de noix de coco.
Wrap aux épinards et aux pois chiche à garnir selon le goût.
Wrap aux épinards et aux pois chiche à garnir selon le goût.

Tags

ramadanftourgluten-freerecette

Articles associés

plant food

Food

La superfood, miracle ou mirage?

Baies anti-âge, algues plus nutritives qu’un steak ou racines régulatrices d’hormones, une avalanche de végétaux surdoués ont envahi nos assiettes. Le point sur une révolution parfois prise pour un filon marketing.
08.03.2018 by Eugénie Adda
petal plant flower blossom

Food

3 recettes healthy pour un petit dej detox

Le soleil semble (presque) de retour, et avec lui nos envies de remettre les compteurs à zéro. Heureusement, le premier livre d’Angèle Ferreux-Maeght regorge de recettes vegan et ultra healthy pour s’y remettre doucement, en commençant par le petit dej.
30.03.2018 by Eugénie Adda
dish meal food platter

Food

#Foodporn : le meilleur des restaurants de palaces marrakchis en clichés

Les palaces les plus cotés de la ville ocre rivalisent de créativité et d'originalité en postant les photos de leurs mets signature sur Instagram. Il est interdit de de lécher son écran.
09.04.2018 by Kaoutar Salmy

Recommandé pour vous

clothing coat jacket people person long sleeve groupshot adult male man

Pop culture

Tout ce que l'on sait sur le biopic en quatre parties dédié aux Beatles

Sam Mendes annonce un événement cinématographique inédit : quatre films sur les Beatles, chacun centré sur un membre, à découvrir en avril 2028.

03.04.2025 by Pauline Borgogno
furniture home decor architecture building indoors living room room table couch

Déco-Design

Roche Bobois : et si on cédait aux Tentations ?

Du 4 au 20 avril, Roche Bobois Maroc signe un rendez-vous déco à ne pas manquer : Les Tentations. Une parenthèse exclusive où le French Art de Vivre nous invite à repenser nos intérieurs, entre élégance assumée et confort sur-mesure, le tout, sans se ruiner.

03.04.2025 by L'Officiel Maroc
adult female person woman clothing sleeve dancing leisure activities head face

Mode

Sneakerina : on vous explique tout sur la tendance qui prend le printemps d'assaut

La sneakerina réinvente la mode en alliant l’agilité d’une ballerine à l’esprit sportif des sneakers.

03.04.2025 by Pauline Borgogno

Pop culture

Netflix, Disney+, Prime Video : les 10 films et séries qui arrivent en avril 2025

"The Last of Us" saison 2, "Black Mirror" saison 7, ou "You" saison finale… Voici tout ce qui arrive sur les plateformes de streaming en avril 2025.

02.04.2025 by Géraldine Verheyen
face head person photography portrait smile adult female woman black hair

Caftan

Yasmina Toum Benchekroun : en toute liberté

Les caftans faciles à porter, ceux dans lesquels on peut vivre pleinement chaque instant, voilà ce que propose la jeune créatrice Yasmina Toum Benchekroun. Une alliance de tradition et légèreté avec des coupes parfaitement maîtrisées qui offrent une silhouette fluide, tout en mettant en valeur un travail artisanal soigné et des matières de qualité. Résultat : un style moderne qui séduit toutes les générations.

02.04.2025 by L'Officiel Maroc
lighting person shop shopping mall city car dealership vehicle urban tree handbag

Déco-Design

Roche Bobois : French art de vivre

Avec sa nouvelle collection Automne-Hiver 2024, Roche Bobois écrit un nouveau chapitre de l’histoire du design. Sur les lignes courbes de sa nouvelle gamme se dessine tout en élégance la signature exceptionnelle de la marque iconique.

05.01.2025 by L'Officiel Maroc
accessories bag handbag purse adult female person woman tote bag

Mode

Le sac Signature Bucket de Dior : l'alliance parfaite entre élégance et fonctionnalité

Le sac Signature Bucket, imaginé par Maria Grazia Chiuri, incarne l’alliance parfaite entre design raffiné et praticité.

02.04.2025 by Pauline Borgogno
accessories bag handbag purse sunglasses person pants necklace glasses jacket

Mode

Quel est l'accessoire qui vient parfaire la tenue de toutes les It-Girls ?

Le sac Valentino Garavani Nellcôte incarne l'élégance bohème et contemporaine, un incontournable pour les modeuses de cette saison.

02.04.2025 by Pauline Borgogno